Fisiculturista com Alto teor de Proteína da Dieta Morte | Saúde da Mulher

Um Australiano fisiculturista que morreu no início deste verão, depois de uma rara condição genética desencadeou uma reação letal para o alto teor de proteína da dieta que ela tinha adotado não muito antes de sua morte.

Meegan Hefford foi encontrado inconsciente em sua casa, no dia 19 de junho, e foi pronunciado morto dias depois, Yahoo 7 Notícias. Meegan a mãe, Michelle Branco, diz Perth Agora que sua filha havia iniciado uma proteína-dieta pesada e estava a trabalhar mais intensamente para se preparar para uma competição em setembro. No entanto, ela não estava ciente de que ela também sofria de uma rara condição genética conhecida como desordem do ciclo da ureia, o que causou seu corpo para parar de quebrar proteínas corretamente.

Meegan foi levado às pressas para o hospital depois que ela foi encontrada inconsciente e levou os médicos a dois dias para descobrir que ela tinha distúrbio do ciclo da uréia, o que pode levar a um acúmulo de amônia na corrente sanguínea, o que acaba levando a danos cerebrais, coma e morte se não for controlada. Sintomas da doença podem incluir episódios de desorientação, confusão, fala arrastada, excepcional e extrema combatividade ou de agitação, de acidente vascular cerebral sintomas, letargia, e delírio, de acordo com o National Distúrbios do Ciclo da Uréia Fundação. E, infelizmente, a organização diz, muitas pessoas com a doença não é diagnosticada. Meegan foi declarada sua morte cerebral no dia seguinte, e o atestado de óbito listas de “a ingestão de suplementos de musculação” como uma de suas causas de morte.

Meegan queixaram-se sentir letárgico e esquisito, antes de morrer, sua mãe diz. “Eu disse a ela, ‘eu acho que você está fazendo muito no ginásio, acalme-se, lento,'” Michelle diz. (Precisa de uma pausa? Relaxe com thesecolor terapia banheira de vegetais, de Saúde da Mulher Boutique).

Meegan, que tinha 25 anos e mãe de dois filhos, tinha competiu como um fisiculturista desde 2014. Sua dieta incluído shakes de proteína e alimentos ricos em proteínas como carnes magras e ovos brancos, sua mãe diz.

Assista uma gostosa médico explicar por que teimoso contusão não cicatrizam:

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Claramente Meegan é diagnosticada a condição de saúde desempenharam um papel em sua morte, mas Beth Warren, R. D. N., fundador da Beth Warren Nutrição e autor de Viver uma Vida Real com Comida de verdade, diz a alta dietas de proteína também pode ser perigoso se alguém tiver uma condição médica pré-existente, como doença renal, diz ela.

“Para a maioria dos adultos jovens saudáveis, de alta dietas de proteína não são fatais, embora geralmente não são ideais para uma boa saúde e energia”, diz certificada dietista-nutricionista Lisa Moskovitz, R. D., CEO da NY Nutrição do Grupo. O seu corpo só pode usar tanto de proteína em um momento, ela explica, e não pode armazenar o excesso de proteínas, como ele armazena carboidratos e gordura. Como resultado, seu corpo tem que ir em overdrive para se livrar de mais proteína, e isso pode colocar uma pressão sobre os rins.

A maioria das pessoas não realmente tornar-se doente a partir de uma dieta rica em proteínas, mas eles podem não se sentir maravilhosa. “Já que a proteína não é usada para a energia de forma eficiente como hidratos de carbono, um mais elevados de proteína, baixo teor de hidratos de carbono da dieta pode deixar as pessoas sentindo-se mais fraco, apático, e, como resultado, mesmo moody,” Moskovitz, diz.

Obviamente, todos alimentares e as necessidades de proteína são diferentes, mas a maioria das pessoas só precisa de cerca de 0,8 gramas de proteína por quilograma de peso corporal, diz Warren. Isso significa que se você pesa 150 quilos, você precisa apenas de oito onças de carne por dia.

Bottom line: Se você está em uma dieta rica em proteínas e um plano para ficar sobre ele, não faz mal, verifique com o seu médico, só para se certificar de que está tudo bem para fazer isso.

Korin MillerKorin Miller é um escritor freelance especializado em geral de bem-estar, saúde sexual e relações, e tendências de estilo de vida, com o trabalho que aparecem na Saúde do homem, Saúde da Mulher, Auto, Glamour, e muito mais.

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